请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

7gg游戏论坛-玩家公会交流区-传奇十大家族争霸赛

 找回密码
 立即注册
查看: 103|回复: 1

[食谱] 酱香罗非鱼

[复制链接]

    Moai

UID
277
帖子
207770
精华
0
威望
50
贡献
2773
积分
223097
筹码
2
在线时间
1185 小时
注册时间
2021-11-5
最后登录
2022-4-13

7GG神宣传大使特殊贡献音乐影视灌水天才精英会员爱吃鱼的kitty大牛回归在线王

发表于 2021-11-30 16:59:10 | 显示全部楼层 |阅读模式


                               
登录/注册后可看大图

酱香罗非鱼





煎香了再蒸,味道真的很棒。




原料:罗非鱼、葱花、香菜、蒜末、姜末、油、黄豆酱、豆瓣酱、酱油、糖、胡椒粉、生粉。




做法步骤:




                               
登录/注册后可看大图



第1步、罗非鱼处理好,在鱼身上划几刀,易熟和入味。




                               
登录/注册后可看大图



第2步、先调好酱汁:姜蒜末,黄豆酱,豆瓣酱,酱油,糖,胡椒粉,生粉油,加少许水搅拌均匀。




                               
登录/注册后可看大图



第3步、热锅放油,油温八成热,放入鱼煎制。




                               
登录/注册后可看大图



第4步、五分钟左右翻另一面继续煎至金黄。




                               
登录/注册后可看大图



第5步、然后盛上盘中备用。




                               
登录/注册后可看大图



第6步、将调好的酱汁均匀的淋在鱼身上。




                               
登录/注册后可看大图



第7步、放入开水锅里大火蒸15分钟左右。




                               
登录/注册后可看大图



第8步、时间到,打开盖子,超级香哦。




                               
登录/注册后可看大图



第9步、趁热撒点葱花香菜末就可以上桌啦。




                               
登录/注册后可看大图



第10步、成品图。




                               
登录/注册后可看大图



第11步、成品图。



回复 论坛版权

举报

UID
631
帖子
110068
精华
0
威望
19
贡献
521
积分
107002
筹码
4
在线时间
325 小时
注册时间
2021-11-5
最后登录
2022-3-3

区域版主灌水天才星级版主精英会员大牛回归

发表于 2021-11-30 20:41:24 | 显示全部楼层
哈哈,够简单
神州行,我看行
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|7gg游戏论坛

GMT+8, 2022-5-29 04:16 , Processed in 0.289602 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表