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[食谱] 空气炸锅版酥脆烤鸡腿

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    Moai

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7GG神宣传大使特殊贡献音乐影视灌水天才精英会员爱吃鱼的kitty大牛回归在线王

发表于 2021-11-23 22:31:19 | 显示全部楼层 |阅读模式


                               
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空气炸锅版酥脆烤鸡腿





省事又快捷!




原料:鸡腿、青椒、干淀粉、盐、黑胡椒、酱油、米醋、味淋、蚝油。




做法步骤:




                               
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第1步、鸡腿解冻。




                               
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第2步、去骨。




                               
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第3步、用盐,黑胡椒腌制一会。




                               
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第4步、这时候准备配菜。青椒切段,还可以放南瓜,胡萝卜片,杏鲍菇片等。我家里只有青椒了。




                               
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第5步、酱油,蚝油,米醋拌匀备用。




                               
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第6步、将料汁涂在鸡腿肉上再腌制一会。




                               
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第7步、鸡腿表面撒薄薄一层干淀粉。




                               
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第8步、鸡腿和蔬菜都放入空气炸锅中。




                               
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第9步、200度先烤8-10分钟(根据鸡腿大小而定)。




                               
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第10步、取出蔬菜,将剩余的料汁再涂在鸡腿上。200度再烤2,3分钟即可。



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